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产前攻略

中孕期20-24周,那些一定要做的产检项目

妇幼专家跟您聊

第三次产检

你要知道的都在这儿


  不知不觉,孕妈妈来到了中孕期,肚子里的宝宝也在一天天健康成长。那么在孕20-24周这个时间段,有哪些检查不可错过呢?


  听听徐州市妇幼保健院产科主任医师王巧莲怎么说~


  第三次产检时间


  孕20—24周


  常规项目


  血压、体重、宫高、腹围、胎心率、血常规、尿常规、胎儿系统超声筛查。


  备查项目


  有早产高危因素者可阴道超声测量宫颈长度。


  重点项目


  胎儿系统超声筛查,也叫胎儿大结构畸形筛查(通常说的“大排畸”或“四维彩超”)。


  此项检查建议在怀孕20~24周检查,此次B超的目的是将胎宝宝从胎头、颜面部、颈部、胸部/心脏、腹部、骨骼(包括四肢)、胎盘、脐带等的仔细检查,从而排除一系列重大畸形,所以被称为大排畸。但大排畸检查不是“万能的”,我们不能期望所有的胎儿畸形都能通过大排畸检查出来,如:对一些微小畸形或某些异常(如耳朵)无法检查出来。


  超声检查小贴士:此次超声检查还会受一些潜在因素影响,如:孕妇腹壁过厚、羊水过多(胎儿易活动频繁)或过少、胎儿的体位等可影响图像质量或胎儿一些部位的观察,因此一次不一定能成功完成,有时需要多次检查或复查。


  孕中晚期营养及生活方式指导


  ①孕中晚期适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白的来源,中期每日增加50克,孕晚期每日增加75克左右。鱼类尤其是深海鱼类含有DHA,对胎儿视网膜发育有益,每周最好食用2~3次深海鱼类。适当增加奶类的摄入,奶类含有丰富的蛋白质和钙,孕中期每日至少摄入250~500克的奶制品及补充600毫克钙;但要注意均衡饮食。


  ②适当增加碘的摄入,如加碘盐,每周摄入1~2次含碘丰富的海产品,如海带、紫菜等。常吃含铁丰富的食物,如:瘦肉、动物肝脏、动物血(羊血、鸭血等)、木耳等。


  ③适当活动,维持适宜的体重增长,运动可加速新陈代谢,促进血液循环和胃肠蠕动,减少便秘、促进睡眠。如果没有特殊情况,体力允许,每日不少于30分钟的中等强度的活动,根据自身情况可选择:一般的家务劳动、孕妇操、孕妇瑜珈、游泳、散步等。


  ④禁烟酒,少吃刺激性食物。



  专家简介


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王巧莲

主任医师

七病区副主任


  妇科肿瘤专业硕士研究生,徐州医学院兼职讲师。从事妇产科临床工作20余年。熟练掌握妇产科各种常见病、多发病的诊治。专长孕期保健、优生优育及产科高危妊娠;妇科肿瘤的综合治疗。曾获得徐州市科技进步奖、市医学新技术引进奖三项,承担徐州市科技局、市卫生局科研课题五项。有10余篇学术论文在省级及以上统计源或核心期刊上发表。


  坐诊时间:周三(全天)